En caso de no tomar el agua necesaria, tu cuerpo te lo dirá cuando tengas calambres en el cuerpo, cansancio, mucha sed, piel seca y arrugada, dolor de cabeza, mareos y dificultad para eliminar desechos del cuerpo.
¿Ya tomaste agua hoy?
7 razones por las cuales tomar agua es importante para tu salud.
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