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Somos Noro

Día: 28 diciembre, 2020

¿Cómo puedes identificar la depresión?

La depresión no es un juego. La pandemia nos ha dado la oportunidad de identificarla y hacernos responsables de este mal que podemos enfrentar con acciones concretas. Solamente puedes comenzar a entender tus emociones reconociéndolas por su nombre.

Protégete y protege a los demás.

Los espacios en la naturaleza son una excelente opción sí buscas actividades recreativas. El Cerro del Bachoco, por ejemplo. Recuerda reforzar las medidas sanitarias siempre que salgas de tu casa. ¿Sabes de algún otro lugar en la naturaleza que valga la pena visitar?